- Nejlepší malé koordinační žebříky
- Nejlepší dlouhé koordinační žebříky
- Jaký koordinační žebříček je lepší koupit
Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Kompaktní vnitřní žebříky a dlouhé chodníky pro venkovní použití.
Nejlepší malé koordinační žebříky
Takové modely jsou dlouhé až 6 metrů, vhodné pro skladování a přepravu. Majitel si je tak může rozložit doma, v tělocvičně a provádět základní cviky i ve stísněných podmínkách.
SKLZ Quick Ladder Pro LADD-001
![](https://cdn.best-support-pc.com/rejtingi/98858/6_luchshih_koordinacionnih_lestnic_3.jpg.webp)
Mezi vlastnosti modelu patří přítomnost speciálních bočních úchytů. S jejich pomocí můžete trať nejen prodloužit, ale také rozšířit přidáním nových dílů. Pro uložení a přepravu střely je k dispozici odolný vak.
Šířka lišty je 53 cm, velikost kroku je 43 cm. Součástí sady jsou upevňovací kolíky, které umožňují bezpečné připevnění žebříku k povrchu.
Výhody:
- tvrdé bočnice;
- protiskluzové tyče;
- pohodlné spojovací prvky;
- upevnění na povrchu;
- snadno se přenáší.
Vady:
- vysoká cena.
Quick Ladder Pro obstojí v náročných podmínkách a je vhodný pro intenzivní cvičení uvnitř i venku.
StarFit FA-601
![](https://cdn.best-support-pc.com/rejtingi/98858/6_luchshih_koordinacionnih_lestnic_4.jpg.webp)
Příčníky tohoto modelu jsou vyrobeny z ABS plastu - to zajišťuje jejich odolnost proti prudkým nárazům, poškrábání a rychlému opotřebení. Spojovací pásky ze syntetické tkaniny se snadno čistí a jsou odolné vůči vysokému zatížení při přetržení.
Běhací pás má maximální délku 580 cm a hmotnost 810 g. Pevná taška se stahovací šňůrkou umožňuje snadné nošení v ruce nebo přes rameno. Je vyrobena z voděodpudivé tkaniny pro snadné skladování kdekoli.
Výhody:
- vysoká síla;
- jednoduchá péče;
- lehká váha a snadné přenášení.
Vady:
- chybějící upevnění příčných nosníků.
StarFit FA-601 se vyplatí pořídit na trénink v posilovně. Spolehlivá volba pro běžné používání.
Torres TR1018
![](https://cdn.best-support-pc.com/rejtingi/98858/6_luchshih_koordinacionnih_lestnic_5.jpg.webp)
Torres žebříkové pásky jsou vyrobeny z polyesteru. Jsou odolné vůči nečistotám a navlhnutí, což zajišťuje snadnou péči o střelu. Materiál příček je plast, který snižuje hmotnost dráhy.Žebřík je dodáván v nylonové tašce pro snadné skladování a přepravu. Je 4 metry dlouhý a 50 cm široký.
Výhody:
- lehká a pohodlná taška na přenášení;
- jednoduchá péče;
- snadné nastavení kroku;
- nízká cena.
Vady:
- chatrné příčné nosníky.
Torres TR1018 je dobrý pro trénink koordinace, rovnováhy a zrychlení doma nebo v posilovně.
Nejlepší dlouhé koordinační žebříky
Takové modely jsou určeny pro komplexní individuální nebo skupinový trénink. Velké rozměry usnadňují použití schodů v otevřeném prostoru nebo v prostorné hale.
Pokos A3084AYA1
![](https://cdn.best-support-pc.com/rejtingi/98858/6_luchshih_koordinacionnih_lestnic_6.jpg.webp)
Příčníky modelu jsou vyrobeny z nárazuvzdorného plastu, odolného proti rychlému opotřebení a velkému zatížení. Vzdálenost mezi nimi je nastavitelná. Nylonový sáček usnadňuje skladování a přepravu střely.
Žebřík je dlouhý 9 metrů. Polyesterové stuhy se nebojí vystavení teplu a světlu, jsou snadno omyvatelné a nevyžadují zvláštní péči. Plastové karabiny umožňují v případě potřeby zvětšit velikost dráhy.
Výhody:
- vysoká síla;
- snadná péče;
- snadno se přenáší;
- možnost prodloužení;
- dlouhá životnost.
Vady:
- ne malá cena.
Pokos A3084AYA1 je vhodný pro použití za všech podmínek - zejména pro intenzivní trénink na hřišti.
Trénink gorily 70406
![](https://cdn.best-support-pc.com/rejtingi/98858/6_luchshih_koordinacionnih_lestnic_7.jpg.webp)
Sada se skládá ze tří drah o celkové délce 9 metrů. Snadné připevnění a uvolnění umožňuje použití žebříku v různých konfiguracích pro nejtěžší cvičení.
Šířka střely - 52,5 cm, hmotnost 1,3 kg. Plastové příčky jsou umístěny ve vzdálenosti 45 centimetrů od sebe, jsou odolné proti opotřebení a nebojí se rázového zatížení. Model je dodáván s taškou pro snadné skladování.
Výhody:
- rychlozapínání;
- snadné přenášení;
- vysoká síla;
- nosit pásku.
Vady:
- příliš těžké.
Gorilla Training lze použít na přírodním nebo umělém trávníku i v tělocvičně. Všestranná volba pro profesionální sportovce i amatéry.
Jögel JA-232
![](https://cdn.best-support-pc.com/rejtingi/98858/6_luchshih_koordinacionnih_lestnic_8.jpg.webp)
Příčky tohoto žebříku jsou vyrobeny z vysoce kvalitního plastu - je odolný proti poškrábání a neláme se ani při silných ohybech. Jasné zbarvení usnadňuje nalezení schodiště ve slabě osvětleném prostředí.
Střela váží 850 gramů s délkou 6 metrů. Vzdálenost mezi příčníky může majitel upravit v závislosti na aktuálních úkolech. Odolné vodoodpudivé pouzdro usnadňuje skladování a přenášení.
Výhody:
- vysoká síla;
- snadno se přenáší;
- nízká hmotnost;
- odolné vůči nečistotám.
Vady:
- paprsky se pohybují příliš snadno.
Žebřík Jögel JA-232 je určen pro běžný venkovní trénink.
Jaký koordinační žebříček je lepší koupit
Při výběru cvičného žebříku je třeba se řídit materiálem příček - na něm do značné míry závisí životnost a přípustné provozní podmínky střely. Pro trénink v tělocvičně bude stačit tenký plast.Pro běžné outdoorové aktivity je vhodnější běžecký pás s ABS hrazdami.
Délka je dána nejen specifiky prováděných cviků, ale také volným prostorem, který máte k dispozici. Pro provoz ve stísněném prostředí byste si neměli kupovat žebřík delší než 5 metrů.
Požadovaná vzdálenost mezi tyčemi závisí na typu a obtížnosti prováděných cviků. Nejlepším řešením pro začátečníky i zkušené sportovce je pořídit si žebřík, který vám umožní samostatně měnit velikost kroku.
Je důležité vzít v úvahu spolehlivost pásky, na které jsou příčky upevněny. Při častých změnách vzdálenosti mezi nimi se materiál může rychle stát nepoužitelným. Pásky nejodolnější proti opotřebení jsou vyrobeny z polyesteru nebo polyamidu.
Koordinační žebřík je určen k provádění cvičení zaměřených na rozvoj rychlosti pohybu, obratnosti, trhnutí, rovnováhy. Taková dráha se bude hodit basketbalistům, fotbalistům, volejbalistům, běžcům.