Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Masážní válečky jsou chytrým a levným způsobem, jak zmírnit bolest, zlepšit krevní oběh a zbavit se svalové ztuhlosti. Článek představuje 5 kvalitních modelů, které se budou hodit všem – od sportovců po administrativní pracovníky.

Nejlepší masážní válečky

Hodnocení masážních válečků je založeno na názorech uživatelů. Při výběru modelů byl navíc zohledněn poměr ceny a kvality a také efektivita a spolehlivost produktů.

Mobility Roller Hard Domyos

Vysoce kvalitní pevný model

Válec ve stylové černé barvě vám umožní pohodlně masírovat svaly po práci v kanceláři, stejně jako před nebo po tréninku v posilovně. Jednou z předností modelu je promyšlený design s pevnými malými hroty.

Důvod koupě:

  • Snadné použití.
  • Velikost pro pohodlné cvičení.
  • Hladké rolování podél těla.
  • Vysoká pevnost.

Mechanický masér vyrobený z pěnového polyuretanu má reliéfní strukturu s malými hroty umístěnými ve stejné vzdálenosti od sebe. Při zatížení se neprohýbají a jejich hlavním účelem je zabránit škubání válečku při masáži a vytvoření hladkého válečku.

Stejně jako u jiných modelů si tělo musí nejprve při masáži zvyknout na nové vjemy.Válec má kompaktní velikost, takže je vhodné jej uložit nebo vzít s sebou. Masážní stroj je v prodeji pouze v jedné verzi - černé, i když existují podobné modely tohoto výrobce v červené barvě.

Bradex SF 0373

Vynikající vibrační válec

Toto zařízení se snadno ovládá a snese vážnou zátěž, takže je vhodné pro osoby s velkou hmotností. 4 provozní režimy umožňují nastavit sílu vibrací podle potřeby.

Důvod koupě:

  • Vestavěná vibrační funkce.
  • 4 provozní režimy.
  • Snadné ovládání.
  • Účinně prohřívá a masíruje svaly.
  • Dobré zpracování.

Válec je vybaven vibrační funkcí, která pomáhá procvičit a rychle zahřát hluboké svaly. Masáž před cvičením snižuje riziko zranění a po cvičení umožňuje rychlejší zotavení.

Majitel si může vybrat ze čtyř provozních režimů. Ovládací prvky jsou umístěny na bočním panelu. Model vydrží zatížení až 150 kg - to stačí i pro profesionální vzpěrače. Zařízení je vyrobeno z vysoce kvalitního plastu a kovu.

Válec je vybaven dobíjecí vestavěnou baterií, navrženou pro 2 hodiny výdrže baterie při střední rychlosti. Nabíječka součástí.

Model má kompaktní velikost, takže je vhodné jej nosit například do posilovny. Před nákupem byste se měli o možných kontraindikacích poradit se svým lékařem.

MPK Lyapko aplikátor Váleček univerzální

Model s rukojetí pro celé tělo

Malý víceúčelový váleček za rozumnou cenu, který účinně ulevuje od bolesti a ztuhlosti svalů - dobrá volba pro domácí použití. Masér si navíc můžete vzít do práce nebo do posilovny.

Důvod koupě:

  • Pohodlná rukojeť a pevný váleček.
  • Dobré zpracování.
  • Chytrý design.
  • Kompaktní velikost.
  • Využívejte efektivitu.

Kvalitní váleček s pohodlným úchopem je vyroben převážně z kovu, dřeva a pryže. Model vám umožňuje masírovat téměř všechny části těla, od chodidel a kolen až po krk, ale některé oblasti mohou vyžadovat pomoc další osoby. Masér je posetý krátkými jehlami, jejichž vzdálenost je 3,5 mm.

Váleček je spojen s krátkou lakovanou dřevěnou rukojetí. Pokud jeden přípravek používají různé osoby, je nutné jehly po každém použití dezinfikovat. Kompaktní rozměry válečku vám umožní vzít si jej s sebou do práce nebo uložit na jakékoli vhodné místo doma. Před použitím modelu se musíte poradit s lékařem.

LVP Fitness & Yoga Sportovní masážní válec, 33cm

Nejlepší univerzální váleček

Model je vhodný pro každou osobu bez ohledu na úroveň výcviku a věk. Silný a tvrdý válec vám umožní procvičit všechny hlavní svalové skupiny, zbavit se bolesti a ztuhlosti.

Pro:

  • Obecná spolehlivost.
  • Snadné použití.
  • Snadné čištění.
  • Všestrannost.

Nevýhody:

  • Ne příliš odolný vrchní lak.

Mechanický válec pro ty, kteří neustále cvičí jógu, cvičí v posilovně nebo pracují v sedě. Model je univerzální a vhodný k masáži svalů zad, paží, nohou a hýždí.

Válení válcem uvolňuje napětí, uvolňuje a umožňuje vám zbavit se ztuhlosti svalů. Výrobek je vyroben z pěnového polymeru. Vnější kryt válečku se snadno poškrábe a ušpiní, ale také se snadno čistí.

Velikost masérky je dostatečná i pro lidi se širokými zády. Bude nějakou dobu trvat, než si zvyknete na tuhost válečku. Hmotnost produktu je 830 g. Model je dodáván v praktickém válcovém plastovém pouzdře. Váleček je dostupný v pěti barvách.

Torg Lines Miracle Roller

Nejlepší možnost rozpočtu

Velmi dostupný model umožňuje protahovat a masírovat ruce nebo nohy. Dobrá volba pro použití v práci. Váleček je vhodný i pro děti jako prevence plochých nohou.

Důvod koupě:

  • Velmi nízká cena.
  • Příjemné pocity při masáži.
  • Pracuje na nohou a rukou.
  • Snadné použití.
  • Spolehlivost.

Model je pokryt mnoha malými tvrdými hroty a přítlak válečku je nastavitelný uživatelem. Pro zlepšení kondice těla stačí masér používat cca 10 minut denně.

Výrobek je velmi skladný: délka 14 cm a hmotnost 55 g. Válec je poměrně pevný, i když nemá speciální ochranu proti pádu. Model je vyroben z plastu, takže se snadno čistí pod tekoucí vodou.

Masáž rukou a nohou podle výrobce nahrazuje celkovou masáž celého těla. Válec tonizuje tělo, zlepšuje krevní oběh a zvyšuje efektivitu.

Tento model bude užitečný pro děti - používá se k prevenci plochých nohou. Pokud je pokožka dítěte příliš citlivá, můžete si před cvičením obléknout ponožky.

FAQ

Jak často a jak dlouho mám masážní váleček používat?+

Neexistuje žádný pevný časový rámec, ale je vhodné provádět masáž denně po dobu 5-10 minut. Celkem tak získáte cca 70 minut týdně – plnohodnotné wellness sezení. Pokud si nemůžete najít tolik času, tak i 2 minuty denně jsou lepší než nic.

Kdy mám použít masážní válečky?+

Na rozdíl od některých typů protahování lze masážní válečky aplikovat kdykoliv během dne. Nejčastější období, kdy masáž provádějí sportovci: před tréninkem - zlepšuje průtok krve a zvyšuje pohyblivost; ihned po tréninku – uvolňuje napjaté svaly. Někdo rád používá válečky při relaxaci, například u televize.

Kdo může používat válečky?+

Pokud od lékaře neexistují žádné přísné kontraindikace, může masáž s válečky provádět každý, bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost. Válce jsou nejužitečnější pro lidi nad 50 let a pro ty, kteří většinu dne sedí u stolu. Masáž uvolňuje svaly a zvyšuje pohyblivost. Kromě toho se válečky doporučují těm, kteří se aktivně věnují sportu. To uvolňuje ztuhlost, napětí a snižuje bolestivost svalů druhý den po tréninku.

Mohou válečky bolet?+

Masáž válečkem je považována za bezpečnou i v případě, že uživatel pravidelně necvičí. Výjimkou jsou případy, kdy člověk utrpí vážné zranění, jako je ruptura svalu. V takovém případě se musíte nejprve zotavit a počkat na schválení lékařem nebo fyzioterapeutem.


Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie: